YOGA GRUPPENKURSE
Yoga Kurse fortlaufend, ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Es braucht keine Vorkenntnisse!
Mit viel Freude und Passion und mit einer Prise Humor gestalte ich die Yoga Stunden, diese sind sehr abwechslungsreich und bunt; sowie das Leben eben auch. Langweilig wird’s bei mir nicht.
Ich integriere Yin Yoga mit Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Div. Meditationen, Entspannnungstechniken, Yoga Nidra.
Mit Yoga kam ich vor bald 20 Jahren in Berührung und es inspirierte mich, mein Leben, meine Persönlichkeit.
Es ist zu einer Haltung, zu einer Philosophie geworden. Yoga gehört zu mir, zu meinem Leben.
Yoga In Grächen und in Ried Brig!
BGB Schweiz Fitness Guide
AKTUELL
Sommerpause: Juli & August 2026
02. September:
Start Yoga Gruppenkurs in Grächen
03. September:
Start Yoga Gruppenkurs in Ried Brig, jeden 2. Donnerstag
10. September:
NEU Start "DAYO", Gruppenkurs in Ried Brig, jeden 2. Donnerstag
Krankenkasse annerkannt!
Gruppenkurs in Ried Brig:
ABWECHSLUNGSREICHES YOGA
Jeden 2. Donnerstag, 17h bis 18h
Datum:
03.09. | 17.09. | 01.10. | 05.11. | 19.11 | 03.12. | 17.12.2026
DAYO (DANCING YOGA)
Jeden 2. Donnerstag, 18h30 bis 19h30
FEEL YOUR MOTIONFLOW!
Tanz-Yoga, auch Dance Yoga oder DAYO genannt, verbindet unterschiedliche Elemente von Tanz und Yoga auf sehr harmonische und kreative Weise miteinander. DAYO: Klassische Yogaelemente verschmelzen dabei mit tänzerischen Elementen. Fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern, stehen hier im Fokus. DAYO bietet dir Freiraum für eigene Bewegungsinterpretationen, ganz ohne Leistungsdruck. FEEL YOUR MOTIONFLOW!
Datum:
10.09. | 24.09. | 08.10. | 12.11. | 26.11. | 03.12. | 10.12.2026
Ort:
Beide Angebote finden im Seminarraum Alters- und Pflegeheim Santa Rita in Ried Brig statt.
Parkplätze stehen gratis bei der Senioren Residenz Romeo und Julia, gegenüber vom Altersheim zur Verfügung.
Für wen sind die Kurse geeignet:
Für Anfänger und auch Yoga Erfahrene,
Alle sind bei beiden Kursen (Yoga oder DAYO,) herzlich Willkommen.
Voranmeldung ist erforderlich!
ABO Preis:
• ABO | 8 Eintritt pro Serie:
CHF 160.– (CHF 20.– / Lektion pro Serie)
• Einzeleintritt: CHF 25.–
Zahlungsart: Bar oder TWINT
Krankenkasse annerkannt!
Gruppenkurs in Grächen:
ABWECHSLUNGSREICHES YOGA
Jeden Mittwoch 19h bis 20h15
Datum:
Die Daten werden per CHAT kommuniziert.
Ort:
Turnhalle im Schulhaus in Grächen
AUSGEBUCHT!
Warteliste auf Anfrage möglich
Voranmeldung ist erforderlich!
Für wen sind die Kurse geeignet:
Für Anfänger und auch Yoga Erfahrene,
Alle sind herzlich Willkommen.
ABO Preis:
• ABO | 8 Eintritt pro Serie:
CHF 184.– (CHF 23.– / Lektion pro Serie)
• Einzeleintritt: CHF 28.–
Zahlungsart: Bar oder TWINT
Abonnement und Zahlungsbedingungen in Ried Brig und Grächen
8 Eintritte im ABO kosten CHF 160.– (Ried Brig), CHF 184.– (Grächen)
Das Abonnement ist persönlich und nicht auf eine andere Person oder einen anderen Kurs übertragbar. Das ABO zählt jeweils für den fortlaufenden Kurs.
Zahlungsart: Bar oder TWINT
Versicherung
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Personen mit körperlichen Beschwerden und Krankheiten müssen vorgängig mit ihrem Arzt sprechen. Die Kursleiterin lehnt jegliche Haftung ab.
Anmeldung / Mitbringen
Das Wichtigste: DICH Selbst, frei von Druck. In bequeme Trainerbekleidung, warmen Socken, ein warmes Oberteil (z.B. Faserpelz) evtl. eine Trinkflasche.