YOGA ALTERSHEIM
RIED BRIG
Yoga auf dem Stuhl im Altersheim in Ried Brig. in zwei- wöchigem, fortlaufendem Rhytmus.
Mit viel Freude und Passion und mit einer Prise Humor gestalte ich die Yoga Sessions im Altersheim auf dem Stuhl.
Für die alten Menschen beobachte ich dieses Angebot als eine enorme Wohltat.
" Natürlich sehe ich darin einen enormen Mehrwert für unsere Bewohner dies beim Wohlbefinden, bei der Sinnhaftigkeit und nicht zuletzt in der Beweglichkeit."
(Zitat Pflegedienstleitung vom Altersheim in Ried Brig)
Yoga - Kurse im Altersheim Ried-Brig
Privatkurse
1:1 Begleitung, individuell abgestimmt auf Ihre jetzigen Bedürfnisse, auf Ihr Wohlbefinden, wie z.b. bei Rückenthemen, Schlafstörungen, Burnout, einfach – wieder – zu – sich – finden, Ruhe und Entspannung, Stille und Frieden fühlen, Kinderyoga, sowie Schwangerschafts-Yoga .
Termin und Kosten:
Termin und Preis auf Anfrage. In der Regel dauert eine Yoga- Lektion im privaten Unterricht 60 Min.
Leistungen für den privaten Unterricht
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1:1 Unterricht mit einmaliger Begleitung während 60 Min.
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Ein Individuelles Programm für Sie zusammengestellt auf Papier
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Audio Aufnahme von ca. 10 Min. Yoga Nidda. Geführte Tiefenentspannung von mir.